ルテインのご案内です。
■ルテイン
ルテインはカロテノイドという動植物に含まれる色素の一種で最近目の健康を左右する重要な成分という事がわかり注目を浴びてます。加齢や眼を酷使する事や食生活の欧米化ストレス等で少なくなったり動きが鈍くなってしまます。しかし、活性酸素やストレス・加齢によりルテインが減少すると、様々な視界のトラブルが発生します。ルテインは体内で作ることができないので、食物から摂取する必要があります。そこでルテインを多く含む食品やサプリメントでルテインを補い眼の健康を保ち眼の病気を予防する事が大切です。
ルテインには強力な抗酸化作用や青い光を吸収する特徴があり、今注目の「ルテイン」という栄養素は、ほうれん草などに含まれていますが、中でも良質のルテインを多く含むのが 「マリーゴールド」です。